Zuppa di Minestrone

Zuppa di Minestrone

Zuppa di Minestrone ist eine italienische Suppe, die aus vielen verschiedenen Gemüsesorten, Bohnen und Nudeln besteht. Sie ist einfach zuzubereiten und eignet sich sowohl als Vorspeise als auch als Hauptgericht. Dieses Rezept ist eine leicht abgewandelte Variante der traditionellen Minestrone, die in verschiedenen Regionen Italiens zubereitet wird.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
250
CO2-Impact
2 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Topf und braten Sie die Zwiebel und den Knoblauch darin an.
2. Schritt
Geben Sie die Karotte, den Staudensellerie und das Tomatenmark hinzu und braten Sie alles für 2-3 Minuten an.
3. Schritt
Geben Sie die Kartoffeln, die grünen Bohnen, die Kichererbsen und die Knorpelsuppe hinzu und lassen Sie alles für 15 Minuten köcheln.
4. Schritt
Geben Sie die Nudeln hinzu und lassen Sie alles weitere 10 Minuten köcheln.
5. Schritt
Geben Sie die Petersilie hinzu und würzen Sie die Suppe mit Salz und Pfeffer.
6. Schritt
Lassen Sie die Suppe noch einmal 5 Minuten köcheln und servieren Sie sie dann heiß.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie bei der Zubereitung darauf, dass die Gemüse nicht zu weich werden, da sie sonst nicht mehr knackig sind.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders leckere Variante können Sie die Suppe mit gerösteten Pinienkernen und Parmesan bestreuen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu dieser Suppe, da er den Geschmack der Zutaten unterstreicht und die Aromen hervorhebt.


Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehe
  • 1 Karotte
  • 1 Stange Staudensellerie
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 Kartoffeln
  • 100 g grüne Bohnen
  • 100 g Kichererbsen
  • 1 Liter Knorpelsuppe
  • 100 g Kleine Nudeln
  • 1 Bund Petersilie
  • nach Geschmack Salz und Pfeffer

Tags

Minestrone

Suppe

Italienisch

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